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工间操“做起来”,清水引领健康文明新风尚
2021/7/21 8:59:01  您是第位阅读者  来源:清水县融媒体中心


为深入推进“健康清水”建设,丰富全县干部职工文化体育生活,从7月1日开始,我县机关事业单位全面开展干部职工工间操活动。大家纷纷表示,十五分钟的锻炼下来,全身都舒畅了许多。

参加锻炼的同志表示,工间操坚持长久的做下来,对于长期面对电脑工作的我们来说,在一定程度上可以缓解腰椎颈椎等亚健康状况。同时也希望工间操能够普及各单位,大家联手将健康进行到底。


清水县将工间操列入日常健康活动计划,每个工作日的上午和下午各抽出15分钟进行工间操学习和锻炼。工间操以“全民健身、全民健康,我行动、我快乐”为主题”,以提高干部职工的体质健康水平为目标,着力塑造广大干部职工健康向上的精神风貌,凝聚干事创业的精气神,奋力开创清水社会主义现代化建设新局面。


按照《全民健身条例》要求,干部职工工间操以第九套广播体操、清水县职工健身操为主,对提高人的机体各关节的灵敏性,增强肌肉力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。

职工朋友们,你还在等什么?一起跟着视频动起来吧!

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